aa69～对供卵生的孩子的情感，

　　高中生要想提高记忆力，达到补脑的效果，在饮食上需要多吃一些富含蛋白质、氨基酸、钙、dha、

多囊卵巢喝了三个月中药好了

　　α

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　　亚麻酸

　　、植物蛋白、碳水化合物等营养元素的食物。比如，西兰花等绿叶蔬菜、豆类及豆制品、深海鱼类、亚麻速溶粉、牛奶、坚果等等。

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　　由于高中生的学习任务较重，每天都会花大量的时间在学习当中，所以经常会出现大楼疲劳的现象。这种情况可以多吃一些亚麻籽、紫苏籽、牡丹籽等食物，这类食物含有大量的不饱和脂肪酸，可以给大脑提供很多的能量和营养，提高大脑的功能，并且还可以缓解大脑的紧张状态。

　　为了增强学生的大脑记忆力，可以吃

　　亚麻速溶粉

　　。亚麻速溶粉是亚麻籽油打成的纳米级粉末，含有丰富的α–亚麻酸，能够很好的补充DHA，提高学生的记忆力。除此以外，要多吃一些富含优质蛋白的食物，比如豆腐、丝瓜、河虾、蚕豆、鸡蛋等等，这些食物当中含有非常多的钙质和蛋白质，能够为大脑提供营养和能量，增强脑部血管的机能。