男的怎样延伸知足 5个小动作让他知足不休

男的怎样延伸知足-体育锻炼

身体比力强健的汉子性爱工夫皆会比力少一点，以是必然要留神磨炼，不只能强体健身，借能进步性才能，汉子最罕见的磨炼性才能的方式就是俯卧撑、仰卧起坐等这类能磨炼下半身的运动。

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男的怎样延伸知足-戴避孕套

有些男性龟头比力敏感，略加安慰便立时射了，这类环境下便可以带个避孕套，减缓龟头的敏感度。此刻市面上另有一种持久性避孕套，这类避孕套能更大程度上降低龟头敏感水平，让汉子高潮时加倍长期。

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